漫画科普：女生大腿太粗，怎么办？

来源:学霸本霸 ID：yishen233 这个问题是一些女粉非常烦恼的

说实话我一开始不太明白为啥要为这个烦恼然后我去问了表妹我才懂了她们的痛

笼统来讲我们把它叫做胯它是靠着髂骨和股骨大转子两部分支棱起来的

它们太突出的话就会显得你的胯特别宽不过这个胯宽有点说头有真胯宽和假胯宽之分

真胯宽往往都是天生的拥有这种体型的女生轮廓非常像贵妃梨

而假胯宽是后天形成的它的出现其实说明你的体态健康出现了问题需要重点关注下 一般来说主要是因为这些原因

01 你坐的时间太久了 不是我危言耸听坐太久真的会导致死臀综合症

人在坐着的时候臀部是松弛的状态而久坐会让大脑适应这种松弛慢慢的屁股就会失去肌肉记忆忘了到底该怎么使劲

所以屁股上的肉会慢慢拉胯堆在大腿根部就好像凸出了一块儿 02 你坐姿不正 我们整个胯部活动空间还是挺大的特别是髂骨和大转子之间

所以很多不正确坐姿很容易就把这俩关节给坐歪了 就比如很多女生都喜欢跷的二郎腿

但别觉得不跷二郎腿就能逃过一劫很多女生的内八坐姿其实也是不正确的 如果你仔细观察会发现保持内八坐姿的时候两条腿是X型的大腿肌肉是往内用力的

你的大腿根部就会产生凸起 03 走路姿势不对 我们正常走路时发力的主要部位应该是臀大肌和大腿前方的股直肌

但是很多人发力的位置是错误的他们腿外侧的阔筋膜张肌也来参与发力就会变得越来越发达 还有女生走路会不自觉地内八其实这和内八坐姿一样也会导致股骨头凸出 久而久之还会形成X型腿走路时膝盖打架

04 生育因素 孕妇在怀孕时会分泌一些激素让骨盆周围韧带和肌肉松弛来给生孩子做准备 等到孩子出生时骨盆还会进一步打开你的胯部就会被撑大简单来说就是

不过这个问题不用太担心你们现在还体会不到

漫画科普：浑身上下纤细匀称，为啥大腿根偏偏那么粗？

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