都说春天是孩子长身体的时候，宝宝晒晒太阳补补钙，妈妈们的心里也暖洋洋的。然而烦恼也来了：“啊呀，小南，没想到太阳大，春天的风也猛啊，我家宝宝体质差，发烧到38℃。”
“昨天气温还20多度呢，今天一降温了，宝宝又发烧了。”
所以呀，小南首先要提醒大家：冬天过后，一般都会有一段时间“倒春寒”。宝宝体质虚弱、免疫力差的要千万要注意适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上给他脱掉冬装，特别是早晚气温较低，要注意保暖。
关于发烧，之前也说过不少。家长对宝宝发烧经常会表现得手足无措，吃退烧药吧，又怕副作用太大。不吃药吧，又怕孩子体温过高，把身体烧坏。看着眼前烧得迷迷糊糊的孩子，心里别提多着急了。最后就得赶紧把孩子往医院送。其实孩子发烧并不可怕，主要看家长的退烧方法是否正确。
今天就推荐一篇综合性“宝典”供大家参考吧。
宝宝为什么会发烧
发烧，术语叫发热，是临床上很常见的一种症状。发热本身并不是一种疾病，它只是由疾病引起的一种症状。而在婴幼儿时期，感染应该是发热最常见的起因。
当细菌、病毒入侵时，就会激活宝宝血液中的免疫细胞（中性粒细胞、嗜酸性粒细胞等）。随之产生的“内生致热源”会刺激宝宝大脑的体温调节中枢，引起发热。但与此同时，这些免疫细胞却是我们杀灭病原体的好帮手。
所以，从这个角度来说，发热其实是人体对外界感染的一种防御行为。
为什么宝宝特别容易发烧
和成年人相比，5 岁以下的宝宝，特别容易出现 38℃ 以上的中高热。
这是由于宝宝的免疫系统发育还不成熟，面对外界病原体刺激时，稍有风吹草动，就有可能误判，以为“敌军”正在大规模入侵。
于是，免疫系统就会把这一情况上报给大脑，而同样不怎么成熟的大脑体温调节中枢，也会根据这一虚假军情“反应过度”，就发烧了。
有的宝宝稍有不适就容易引起发热症状，或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季，如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少，不适应高温天气等还会引起反复发热的情况。
许多爸妈也观察到，宝宝容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。宝宝生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，体温当然升高。
特别要提醒爸妈注意的是，如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医，以便查明原因，对症治疗。
高烧会烧坏脑子吗
这里，我们要引入一个新的概念，那就是“热性惊厥”。5 岁以下的宝宝，在出现高热以后，就有2%～5% 的概率出现热性惊厥。
在发生热性惊厥时，宝宝可能会意识丧失、肌肉抽搐等，类似于民间俗称的”抽筋”。不过，即便是热性惊厥，也只有在发作 15 分钟以上时，才有可能对宝宝的大脑造成不可逆的伤害。
所以，我们下的定论是：发烧会烧坏脑子，基本是个伪命题。
那十万个为什么的妈妈们可能要问了：为什么有些孩子发烧了，会留下大脑损伤的后遗症呢？
其实，这是因为好多人倒置了因果。导致大脑损伤的并不是发热本身，而是引起发热的原发病啊！
发烧多少度吃退烧药
儿童成长过程，发烧是频率比较高的疾病之一。小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38.1℃-39℃为中热，39.1℃-41℃为高热，超过41℃为超高热。
如果体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前。如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。
根据最新的美国儿科学会指南，并没有规定超过多少度必须吃退烧药，而是强调宝宝的舒适度，一旦宝宝发烧了，舒适度大打折扣，就可以使用退烧药了。不过，目前国内公认还是建议一般超过38.5℃，可以口服退烧药。
发烧吃什么药
1.对乙酰氨基酚（又名扑热息痛）
用法：每千克体重10—15毫克/ 次，每4小时1次，每24小时不超过5次。
2.布洛芬
用法：可用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。按体重一次5—10mg/kg，需要时每6—8小时可重复使用，每24小时不超过4次。1-6个月以内酌情使用。
两者相比，对乙酰氨基酚退烧起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2—4小时。布洛芬退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。
发烧吃什么食物
一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。
宝宝发烧可以吃的流质食物有：牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁。
可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
切记：这两种物理退烧方法不要给孩子用
1. 捂汗退烧
有一部分孩子可能会因为温度过高导致脱水或“热性惊厥”，特别是1 岁以内的孩子更有“捂热综合征”的危险：缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时可致死。
2. 酒精退烧
酒精在人体皮肤上挥发的速度非常快，带走的热量也更多，大面积使用的话，反而会让孩子出现寒颤。
婴幼儿的皮肤也非常稚嫩，角质层薄，黏膜血管丰富，酒精很容易透过皮肤被吸收，从而导致孩子酒精中毒。
在这里，小南要重点提醒的是，孩子发烧的过程，分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、体温下降期。
因此温水擦浴、退热贴这两种方法就不适合体温上升期的孩子使用。但如果宝宝处于高热持续期或者体温下降期，也不排斥擦浴，那温水擦浴还是可以作为辅助手段试试看的。
真正有用的物理退烧有这 3 种
1. 开空调：冬天的时候，可以打开空调，适当提高室内温度，让宝宝不用穿着臃肿的衣服，也不用盖得太厚。建议空调的温度在 24℃～26℃，以宝宝舒服的温度为宜。夏天也可以把空调温度降低一些。
2. 少穿点衣服要想让宝宝更舒服点儿，就要帮宝宝把体内的热量散发出去：冬天温度低一些，所以可以适当给宝宝少穿点衣服，让宝宝的热量更快地散发出来。
3. 被子薄一点：宝宝新陈代谢比成人旺盛，刚入睡时容易出汗。被子太厚，身体的热量散不出去，体温会更难降下来。不过如果当宝宝是在体温上升期出现寒战怕冷的时候，家长就要给宝宝多穿点衣服适当保暖。总之，冷保暖，热脱衣，掌握这个大原则就好了。
尽管物理退烧法受到了很多人的青睐，但美国儿科学会认为：大部分情况下，口服退烧药对孩子来说，是更方便更让他舒服的方法，除非孩子对退烧药过敏或者不能耐受，这时候可以优先选择温水擦浴。
因此，给宝宝降温，最重要的处理原则就是：孩子怎么舒服怎么来。
孩子是祖国的花朵
孩子是微笑的天使
孩子是……总之所有美丽的可爱的词汇
都像不要钱一样
往他们身上贴
路人甲：哦，你看这个宝贝多可爱呀！萌化了
其实我在心里默默的说：切，等你看见他哭的时候，你就不这样认为了
总有人不信
认为妈妈们夸大事实
于是乎这位爸爸——以身作则
甘愿做小白鼠来亲自实验一番
于是乎就有了，下面这个
中间的大鸭子是——爸爸
小黄鸭——哥哥
小粉鸭——妹妹
虽然现实生活中还真没有小粉鸭
但是现在有了
牛皮不是吹的
火车不是推的
作为超级奶爸，第一关就是给孩子喂奶
貌似不顺利呀！
喂奶的技能终于可以出师了
但是如何让疲惫的孩子入睡
又变成了新的问题
你永远也想不明白
为什么在家里精力旺盛的不要不要的孩子们
一出门就蔫了
双手一伸“爸爸抱抱”
哎！谁让我是你亲爹呢，抱累死也得抱
一个孩子太孤单
所以就生了俩“大孩照书养，二孩当猪养”
大孩养好了就可以带二孩了
理想很丰满现实很骨感
事实往往是这样的“爸爸，他抢我东西”
“爸爸他打我，呜呜呜呜”
“爸爸爸爸爸……”一天没完没了的
当初我怎么就信了别人的鬼话呢
第一个孩子，有一点风吹草动——如临大敌
第二个孩子，只要天没塌下来再大的事——那都不是事
日常生活中，你没有被孩子逼疯
那真的很幸运，比如“爸比，我的手烂了”
结果全身都贴上了创可贴——亲爱的，解释一下为什么？
不管你怎么回答
熊孩子都会在后面加一个——“为什么？”
真的太让人抓狂了
因为我们不是一个星球
也不是一个频道
我们往往都是，我教我的
他说他的，以前怎样错现在继续错
电子产品真的会让孩子近视
但是他们是不错的育儿神器
同意的举手
育儿指南里说的没错
但是每次我总比孩子先睡着
这环境真的太适合睡觉了，有没有——真的有
这只是正常现象
不足为奇
我真的是自找的
为什么一开始我不阻止呢？
“听话”对于熊孩子来说太陌生了
属于外星语言
当我翻箱倒柜折腾了好久
找到孩子点名要的玩具
却发现——他已经睡着了
妈妈，我也想回到解放前
这样我也可以享受到——连袜子都有人帮忙穿的待遇
你永远也不会知道
熊孩子给你的下一个是惊喜还是惊吓
奶爸碰奶爸的结果
吐槽起熊孩子根本停不下来
我做其他事情孩子——爱答不理
但是只要我去拉翔，孩子——寸步不离
我拉的不是翔——是自由
拉翔都不能自由
别的时候更不可能了
放弃的不只时间还有……多的数不清
哦，现在把“拖延症”也加入字典
熊孩子不想知道字典
“爸爸，你今天没发烧吧”
你对孩子的记忆力抱太大希望了
哈哈哈哈奶爸难当难当难当
去的时候——死活不愿去
回的时候——死活不愿回
熊孩子制造噪音的能力
绝对超乎你想象
除了制造噪音外
还有这个——手工作业
同一个世界，同一个幼儿园
老师，你确定孩子可以做？
不确定，但是你不是在家吗！
我发觉我已经被out 了
还有保持警惕
因为你根本不知道，
你的生活用品在上一秒被熊孩子用来做过什么
比如刷马桶……
还是小时候的熊孩子容易哄
我是老大我说了算
我很高兴，你终于把我的耐心用完了
睡觉被踹，我习惯了
不能打不能打，亲生的亲生的
但是比中指可以吧
终于找到一个驯服熊孩子的地方了
但是样子还要做做——不能太开心了
真的对于熬夜很久的人来说
小孩真的超级恐怖——比恐怖片还恐怖
我终于迎来了新生
你永远也不会知道
星期天的早晨熊孩子为什么起的如此早
这真的是痴人说梦——不可能
关于熊孩子的恐怖故事就说到这了
希望没有吓到你
他们这些烦人的缺点
该死的，我还是超级喜爱他们
甜蜜的负担
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