暖心插画《佛陀的涂鸦》,看完整个人都被疗愈了

据人间福报报道,漫画家莫莉・哈恩(Molly Hahn)以日常漫画“佛陀的涂鸦”系列而闻名。她是一位专业漫画家,工作室坐落美国加州圣塔巴巴拉;她自2011年以来,时常在网路上分享作品。

莫莉・哈恩自述,经过一系列创伤性的生活事件后,她从2011年开始以“佛陀的涂鸦”,作为日常冥想素描练习,并以此自我疗愈,她的佛陀漫画简单且深刻地表达了她的心灵体悟。

为了分享这样的快乐,莫莉・哈恩开始在网路上发布“佛陀的涂鸦”,许多人看了,产生共鸣,并且上线与莫莉·哈恩互动,现在,“佛陀的涂鸦”已有超过50万人口,而且在BuddhaDoodles.com上不断发展壮大。

这些佛陀的涂鸦,线条非常轻松、自在,也没有固定的样子,完全是当下即兴的作品,莫莉・哈恩非常擅长将哲理的话语,融入简单的画面,能触动心灵,带给每个读者鼓励和欢喜的正能量。

莫莉・哈恩鼓励每个人在日常中实践――了解、真正爱自己,进而扩及周遭的人。她在作品中,不断传达“真正爱自己,其实是活在当下”的理念,“爱你自己,立刻马上”。

知名的西方禅学与心理学学者杰克・康菲尔德(Jack Kornfield)说:“我们的心就像一个花园:可以生长同情或者恐惧,仇恨或者爱。你打算在你的花园里种下什么种子呢?”

莫莉・哈恩以她的画作,让大家从生活开始,做自己喜欢的事,成为自己喜欢的人,每一天,都遵循自己的内心,以“爱”做最好的自己。

▲ 幸福是一项内心的工作

▲ 爱自己,是没有前提条件的

▲ 照顾你的忧伤,就像你照顾一个受伤的朋友一样。

▲ 和你的心魔做朋友。

▲ 自我怀疑、批判、羞愧……给消极的念头一个拥抱,然后继续前行。

▲ 照顾好自己,就等于照顾好了全世界。

▲ 所有简单的事物里,都有大大的奇迹。

▲ 鸟儿歌唱,并非因为心中有答案,而是因为心中有歌。

▲ 祸兮,福之所倚,福兮,祸之所伏。

▲ 当你触动了一个人的心,你就永远改变了整个世界。

▲ 只有出自真心的东西,才能打动另一颗心。

▲ 真正的爱是超越时空的。

▲ 爱你自己,就在此刻!

▲ 你内在智慧的自己,永远无条件地爱着你。

▲ 你必须先爱你自己,在你爱别人之前。

▲ 在你所在之处,即是完美。

▲ 勇气以献丑开始,让自己被看见!

▲ 万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。

▲ 你做什么并不重要,重要的是如何做。

▲ 不要急,静下来,才会收获更多。

▲ 知道如何玩耍,是一种快乐的才能。

▲ 去做能滋养你灵魂的事情。

▲ 如果你喜欢与自己相处,你就不会感到孤独。

▲ 慈悲些吧!你所遇到的每一个人,都生活的不容易。

▲ 一个坚定的“不”,其实是对我们自己的真实说“是”。

▲ 每个经历都是一次觉醒的机会。

▲ 你需要的下一个信息,永远在你所在之处等你。

▲ 知足常乐。

▲ 每一天都是奇妙的一天,从今往后,不会再有。

▲ 大胆追逐梦想吧!

▲ 存在,即是美好。

▲ 持续地绽放你的光芒,活出你自己。

愿这些暖暖的佛陀涂鸦,能为在生活中探索,在暗夜中前行的你,带来一丝光芒与力量!

文章来源 | 人间福报社

图片来源 | Ins@Buddha Doodles

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